Kurser

Find kurser i sprog, it, musik, kreative fag og motion

Oplevelser

Oplev og få ny viden - på ture og til foredrag

Dansk

Bliv bedre til dansk - undervisningen er gratis

Kom i form uden at blive overbelastet

LOF tilbyder specialtræning, hvor man kan vedligeholde sin form på trods af sygdomme og skavanker. Der trænes under kyndig individuel vejledning.

Der lægges vægt på at træningen foregår hvor behovet er størst, og vi koordinerer derfor indsatsen i dialog med kommunernes sundheds- og træningsafdelinger samt med lokale patientforeninger. Vi kan bl.a. tilbyde træning på de kommunale træningscentre Lystholm i Fredensborg og Kirsebærbakken i Hillerød. 

Tilmelding