Vælg kurser i sprog, IT, musik, kreative fag eller motion
På LOF's kurser kan du bruge dig selv. Du kan lære sprog og forberede dig til udlandsrejsen, blive bedre til IT, udvikle dine musikalske og kreative evner under kyndig vejledning eller træne din krop på et af de mange hold i motion. Der er kurser for alle!
Klik på det enkelte kursus/foredrag for mere information og tilmelding.
2960 Fritidshuset
- 45271lør02.06.12 10:00-10:50Elin BjartmarzHundetræning - hvalpe alle racer under 6 mdr. - forårshold
- 51899man10.09.12 15:00-21:30Henrik Tom Peter..Violin
- 51873tir11.09.12 15:00-21:30Baberly Garcia M..Klaver
- 51515tir11.09.12 16:30-18:10Ioannis GavaliasGræsk - B1
- 52660tir11.09.12 17:00-17:45Baberly Garcia M..Voksen/barn lege 2-5 år
- 52857tir11.09.12 17:15-18:25Katharina Fonnes..Pilates og afspænding
- 53512tir11.09.12 17:50-19:00Baberly Garcia M..Funky salsa for kvinder - FRIenergi
- 51513tir11.09.12 18:30-20:10Ioannis GavaliasGræsk - A2
- 52827ons12.09.12 08:00-08:55Henriette Lieber..Motion - FRIenergi
- 51927ons12.09.12 18:00-22:00Kristian AlkilGuitar
- 51421tor13.09.12 09:30-11:20Hubertine van de..Fransk - A2
- 51429tor13.09.12 11:30-13:20Hubertine van de..Fransk konversation - B1
- 52037tor13.09.12 15:00-22:00Kristina RenfroSang
- 52144ons19.09.12 09:00-11:45Annelise PioAkvarelmaling
- 52146ons19.09.12 12:15-15:00Annelise PioAkvarelmaling
- 51509tor20.09.12 15:45-17:15Silvia GilliItaliensk konversation - C1
- 51505tor20.09.12 17:30-19:10Silvia GilliItaliensk - B2
- 51487tor20.09.12 19:30-21:00Silvia GilliItaliensk - B1
- 52148lør03.11.12 09:00-16:20Annelise PioAkvarelmaling - weekend
2970 Breelte Parken
- 46104ons01.02.12 17:45-18:30Ulla GerlachBassintræning i varmt vand
- 52618man27.08.12 10:00-10:25Kirsten ValentinBabysvømning for 2-24 mdr.
- 52619man27.08.12 10:25-10:50Kirsten ValentinBabysvømning for 2-24 mdr.
- 53100man27.08.12 11:00-11:45Kirsten ValentinBassintræning i varmt vand
- 53101man27.08.12 11:45-12:30Kirsten ValentinBassintræning i varmt vand
- 53102man27.08.12 12:30-13:15Kirsten ValentinBassintræning i varmt vand
- 53103man27.08.12 13:15-14:00Kirsten ValentinBassintræning i varmt vand
- 53105ons29.08.12 10:00-10:45Kirsten ValentinBassintræning i varmt vand
- 53111ons29.08.12 10:45-11:30Kirsten ValentinBassintræning i varmt vand
- 53106ons29.08.12 11:55-12:40Dea FogBassintræning i varmt vand
- 53107ons29.08.12 12:40-13:25Dea FogBassintræning i varmt vand
- 53104ons29.08.12 17:45-18:30Ulla GerlachBassintræning i varmt vand
- 53108tor30.08.12 18:00-18:45Dea FogBassintræning i varmt vand
- 53109tor30.08.12 18:45-19:30Dea FogBassintræning i varmt vand
- 52945man10.09.12 09:00-10:30Ulla GerlachRolig motion
- 52750man10.09.12 16:15-17:25Camilla Sook Plo..Zumba Gold - FRIenergi
- 51523man10.09.12 17:00-18:40Wei Zhang Johans..Kinesisk - A1
- 52737man10.09.12 17:35-18:45Camilla Sook Plo..Zumba - FRIenergi
- 51524man10.09.12 18:50-19:35Wei Zhang Johans..Kinesisk intro
- 52657tir11.09.12 16:30-17:15Anne-Marie Dam J..Voksen/barn lege 2-5 år
- 52904tir11.09.12 18:30-20:00Dea FogFra rund til sund
- 52853ons12.09.12 10:10-11:40Dea FogPilates og afspænding
- 52824ons12.09.12 16:00-16:45Bettina Nørrekli..Motion - FRIenergi
- 52825ons12.09.12 17:00-17:45Bettina Nørrekli..Motion - FRIenergi
- 52765tor13.09.12 19:00-20:50Freddi RosséMotion for mænd
- 52658lør15.09.12 09:00-09:45Bolette BuchbergVoksen/barn lege 2-5 år
- 52659lør15.09.12 09:55-10:40Bolette BuchbergVoksen/barn lege 2-5 år
- 51461tor20.09.12 11:00-12:30Silvia GilliItaliensk - A1
- 52190lør22.09.12 10:00-16:00Gitte HusbondNunofilt
- 52200lør17.11.12 10:00-15:30Kirsten HenriksenSmykker
2980 Egedalshallen
- 46223ons25.04.12 10:30-12:20Cirsten LyngHatha Yoga - forårshold
- 51935ons22.08.12 15:00-21:00Jan EstrupKeyboard
- 53320lør25.08.12 10:00-14:45Dorthe Jeanette ..Tai Chi Chuan - Introduktion
- 51682man27.08.12 09:00-11:45Rikke ÆrenlundLetNet
- 51619man27.08.12 15:50-18:20Birthe NygaardIt - godt fra start trin 1
- 51564man27.08.12 18:30-21:00Birthe NygaardBagom programmerne
- 51599tir28.08.12 09:00-11:45Christian ReinholdInternettet trin 1
- 51611tir28.08.12 12:00-14:45Christian ReinholdIt - godt fra start trin 1
- 53323tor30.08.12 11:10-12:45Dorthe Jeanette ..Tai Chi Chuan trin 1
- 51573tor30.08.12 15:50-18:20Birthe NygaardBilledbehandling trin 1
- 51589tor30.08.12 18:30-21:00Birthe NygaardHjemmeside trin 1
- 52855tor06.09.12 08:00-09:30Helle Lyngsgaard..Pilates og afspænding
- 53224tor06.09.12 09:35-11:05Helle Lyngsgaard..Hatha Yoga
- 52854man10.09.12 16:10-17:20Natasja Karina T..Pilates og afspænding
- 52682man10.09.12 17:30-18:15Trine Katharina ..Hiphop 5-8 år
- 52880tir11.09.12 08:30-10:00Lise DeinGlad og i form
- 53221tir11.09.12 19:00-20:50Leo MosgaardHatha Yoga
- 52882ons12.09.12 08:45-10:15Lise DeinGlad og i form
- 53222ons12.09.12 10:30-12:20Cirsten LyngHatha Yoga
- 52868fre14.09.12 09:15-10:45Ulla GerlachPilates Body Ball
- 52856fre14.09.12 11:00-12:30Ulla GerlachPilates og afspænding
- 51626man22.10.12 15:50-18:20Birthe NygaardIt - godt fra start trin 2
- 51648man22.10.12 18:30-21:00Birthe NygaardSlægtsforskning med IT
- 51609tir23.10.12 09:00-11:45Christian ReinholdInternettet trin 2
- 51627tir23.10.12 12:00-14:45Christian ReinholdIt - godt fra start trin 2
- 51578tor25.10.12 15:50-18:20Birthe NygaardBilledbehandling trin 2
- 51620tor25.10.12 18:30-21:00Birthe NygaardIt - godt fra start trin 1
2990 Nivå Skole, Ni..
- 44968man05.03.12 14:00-21:00Adam ØrvadHarmonika, akkordeon
- 44869ons02.05.12 15:00-21:00Jan EstrupKlaver
- 51969man20.08.12 14:00-21:00Adam ØrvadHarmonika, akkordeon
- 51937ons22.08.12 15:00-21:00Jan EstrupKeyboard
- 51869ons22.08.12 15:00-21:00Jan EstrupKlaver
- 53324tor30.08.12 17:10-18:45Dorthe Jeanette ..Tai Chi Chuan trin 1
- 53326tor30.08.12 19:00-20:30Dorthe Jeanette ..Tai Chi Chuan trin 2
- 51454ons12.09.12 17:00-18:40Mari-Ann SkytteSpansk konversation - B1
- 51437tor13.09.12 17:00-18:40Mari-Ann SkytteSpansk - A1
- 52196tor13.09.12 17:00-19:45Gitte HusbondSyning
- 52222lør15.09.12 10:00-14:35Kirsten DreyerGlaskunst
- 51463man17.09.12 09:15-10:45Silvia GilliItaliensk - A1
- 51507man17.09.12 11:00-12:30Silvia GilliItaliensk konversation - C1
- 51497man17.09.12 15:30-17:00Silvia GilliItaliensk - B1
- 51498ons19.09.12 17:30-19:10Silvia GilliItaliensk - B1
- 51486ons19.09.12 19:30-21:10Silvia GilliItaliensk - A2
- 52142tor27.09.12 14:30-17:15Annelise PioAkvarelmaling
3000 Det Blå Hus, ..
- 45610tor19.01.12 10:30-10:55Eva Løve ØsterbyeBabysvømning for 2-24 mdr.
- 45611tor19.01.12 11:00-11:25Eva Løve ØsterbyeBabysvømning for 2-24 mdr.
- 46333man23.01.12 17:20-18:30Tina LundQi Gong
- 45613lør28.01.12 16:00-16:25Kasper Frydenlun..Babysvømning for 2-24 mdr.
- 46018ons29.02.12 16:00-17:50Lise DeinHjertehold
- 45926tir17.04.12 09:00-10:50Lisbet MeadowsRolig motion - forårshold
- 46041tir17.04.12 11:00-12:30Lisbet MeadowsOsteoporose - forårshold
- 46176tir17.04.12 19:15-20:45Ulla LawerentzHatha Yoga - forårshold
- 46036ons18.04.12 10:15-11:45Lisbet MeadowsKnæ og ryghold - forårshold
- 44801ons25.04.12 19:30-21:20Pernille van Ame..Helsingørkoret - forårshold
- 44957tor26.04.12 08:00-22:00Buzor NenicHarmonika, akkordeon
- 44837tor26.04.12 08:00-22:00Buzor NenicKlaver
- 45013tor26.04.12 08:00-22:00Buzor NenicSang
- 44891tor26.04.12 08:00-22:00Buzor NenicViolin
- 44501man30.04.12 17:00-19:30Flemming Birger ..Spansk intensivt A1/A2
- 44953tir01.05.12 15:00-22:00Buzor NenicHarmonika, akkordeon
- 51953man20.08.12 15:00-22:00Buzor NenicHarmonika, akkordeon
- 51833man20.08.12 15:00-22:00Buzor NenicKlaver
- 52001man20.08.12 15:00-22:00Buzor NenicSang
- 51887man20.08.12 15:00-22:00Buzor NenicViolin
- 51957tor23.08.12 08:00-22:00Buzor NenicHarmonika, akkordeon
- 51837tor23.08.12 08:00-22:00Buzor NenicKlaver
- 52013tor23.08.12 08:00-22:00Buzor NenicSang
- 51891tor23.08.12 08:00-22:00Buzor NenicViolin
- 52613lør25.08.12 16:00-16:25Bolette BuchbergBabysvømning for 2-24 mdr.
- 52614lør25.08.12 16:30-16:55Bolette BuchbergBabysvømning for 2-24 mdr.
- 53321man27.08.12 08:20-09:50Dorthe Jeanette ..Tai Chi Chuan trin 1 - morgenhold
- 51591man27.08.12 09:00-11:45Lotte LindgrenInternettet trin 1
- 51568man27.08.12 12:00-14:45Lotte LindgrenBilledbehandling trin 1
- 51552tir28.08.12 09:00-11:45Flemming Hedegaa..Bagom programmerne
- 51614tir28.08.12 12:00-14:45Flemming Hedegaa..It - godt fra start trin 1
- 51554tir28.08.12 19:00-21:45Flemming Hedegaa..Bagom programmerne
- 51616ons29.08.12 09:00-11:45Lotte LindgrenIt - godt fra start trin 1
- 51610ons29.08.12 12:00-14:45Lotte LindgrenInternettet trin 3
- 53322ons29.08.12 12:30-14:00Dorthe Jeanette ..Tai Chi Chuan trin 1
- 51585ons29.08.12 15:00-17:45Flemming Hedegaa..Hjemmeside trin 1
- 51584ons29.08.12 18:00-20:45Kim HansenDigital foto trin 2
- 51601tor30.08.12 09:00-11:45Flemming Hedegaa..Internettet trin 2
- 52610tor30.08.12 10:30-10:55Eva Løve ØsterbyeBabysvømning for 2-24 mdr.
- 52611tor30.08.12 11:00-11:25Eva Løve ØsterbyeBabysvømning for 2-24 mdr.
- 51678tor30.08.12 12:00-14:45Flemming Hedegaa..LetNet
- 51831man03.09.12 15:00-20:00John ChristiansenKlaver
- 51517lør08.09.12 10:00-12:30Soheir Abou-HarbArabisk - A2
- 52810man10.09.12 08:55-10:05Rita FlenstedMotion
- 53170man10.09.12 10:10-11:40Birgitte AaselundHatha Yoga
- 52833man10.09.12 10:15-11:45Rita FlenstedPilates og afspænding
- 52630man10.09.12 11:50-12:35Rita FlenstedBørnerytmik 6-18 mdr
- 52834man10.09.12 12:00-13:10Ulla GerlachPilates og afspænding
- 51903man10.09.12 14:00-16:30Johan Bjørn Jørg..Guitar
- 52835man10.09.12 16:00-17:10Rita FlenstedPilates og afspænding
- 51391man10.09.12 16:10-18:00Regina Scampini ..Engelsk - A2
- 52696man10.09.12 16:30-17:40Susan HannesboYoga for forælder og barn - 8-15 år
- 52192man10.09.12 17:00-19:45Bente Riisberg S..Syning
- 53299man10.09.12 17:00-19:10Ananda MurtiYoga og meditation - trin 1
- 53333man10.09.12 17:20-18:30Tina LundQi Gong
- 53572man10.09.12 18:00-19:30Benedikte SolbergMavedans - trin 2
- 51533man10.09.12 18:15-19:25Regina Scampini ..Portugisisk - A2
- 52714man10.09.12 18:35-19:45Bolette BuchbergPilates og afspænding - FRIenergi
- 53037tir11.09.12 07:45-08:55Lisbet MeadowsOsteoporose
- 52925tir11.09.12 09:00-10:50Lisbet MeadowsRolig motion
- 51431tir11.09.12 09:00-11:45Gilberto LudvigsenSpansk - A1 Lynkursus
- 52709tir11.09.12 09:00-10:10Baberly Garcia M..Zumba
- 52790tir11.09.12 10:15-11:45Baberly Garcia M..Rytmisk gymnastik
- 53038tir11.09.12 11:00-12:30Lisbet MeadowsOsteoporose
- 52836tir11.09.12 11:50-13:00Baberly Garcia M..Pilates og afspænding
- 51742tir11.09.12 12:45-15:15Elon Ulf CohnSkriv din livshistorie
- 53039tir11.09.12 13:00-14:30Lisbet MeadowsOsteoporose
- 51650tir11.09.12 13:00-15:45Lotte LindgrenSmartphone
- 53040tir11.09.12 14:35-16:05Lisbet MeadowsOsteoporose
- 53590tir11.09.12 16:00-17:10Lotte LindgrenLinedance trin 1
- 52670tir11.09.12 16:10-16:55Natasha Barnekow..Mini Kids 4-6 år
- 52690tir11.09.12 17:00-17:45Natasha Barnekow..Latin Fun 4-8 år
- 52216tir11.09.12 19:00-21:45Ida BjørnKeramik
- 53175tir11.09.12 19:15-20:45Bolette BuchbergHatha Yoga
- 52870ons12.09.12 09:00-10:30Kirsten Arpe-Han..Gotvedgymnastik
- 53035ons12.09.12 10:15-11:45Lisbet MeadowsKnæ og ryghold
- 52871ons12.09.12 10:45-12:15Kirsten Arpe-Han..Gotvedgymnastik
- 52811ons12.09.12 11:00-12:10Rita FlenstedMotionsgymnastik
- 53182ons12.09.12 11:30-13:10Ulla KroghHatha Yoga
- 51535ons12.09.12 12:30-14:10Rikke ÆrenlundTysk - A2
- 52641ons12.09.12 16:10-16:55Rita FlenstedBørnerytmik 3-5 år
- 52680ons12.09.12 16:25-17:10Natasha Barnekow..Hiphop 5-8 år
- 51407ons12.09.12 17:00-18:50Hubertine van de..Fransk - A1
- 52900ons12.09.12 17:15-18:45Trine Katharina ..Fra rund til sund - FRIenergi
- 52681ons12.09.12 17:15-18:00Natasha Barnekow..Hiphop 5-8 år
- 52695ons12.09.12 18:05-19:15Susan HannesboYoga for forælder og barn - 8-15 år
- 53272ons12.09.12 19:20-20:50Charlotte Lund L..Yoga in motion - FRIenergi
- 51800ons12.09.12 19:30-21:20Pernille van Ame..Helsingørkoret
- 52837tor13.09.12 08:30-09:35Ulla GerlachPilates og afspænding
- 53183tor13.09.12 09:30-11:10Ulla KroghHatha Yoga
- 52767tor13.09.12 09:45-10:50Ulla GerlachEffekt
- 53177tor13.09.12 11:00-12:30Bitten Hammer Kj..Hatha Yoga
- 53184tor13.09.12 11:30-13:10Ulla KroghHatha Yoga
- 51493tor13.09.12 15:35-17:15Rossana Marisa S..Italiensk - B1
- 52712tor13.09.12 16:15-17:25Rita FlenstedZumba
- 51415tor13.09.12 17:15-19:05Hubertine van de..Fransk - A2
- 51480tor13.09.12 17:20-19:00Rossana Marisa S..Italiensk - A2
- 52839tor13.09.12 17:30-18:40Katharina Fonnes..Pilates og afspænding
- 53560tor13.09.12 18:30-20:00Bolette BuchbergArgentinsk tango
- 52841tor13.09.12 18:45-19:55Katharina Fonnes..Pilates og afspænding
- 51501tor13.09.12 19:10-20:50Rossana Marisa S..Italiensk - B2
- 53179fre14.09.12 08:15-09:45Lotte StevnssHatha Yoga
- 53181fre14.09.12 10:00-11:30Lotte StevnssHatha Yoga
- 52585fre14.09.12 11:40-13:10Lotte StevnssEfterfødselsyoga
- 51580lør15.09.12 09:00-11:45Bent NielsenBogføring
- 51676lør15.09.12 12:00-14:10Dan Pio PetersenGrafisk produktion
- 51652lør15.09.12 14:30-17:00Magnus RubækiPhone
- 52133søn16.09.12 10:00-16:00Annelise PioAkvarelmaling - introkursus
- 51475man17.09.12 17:45-19:15Silvia GilliItaliensk - A1/A2
- 51479man17.09.12 19:30-21:10Silvia GilliItaliensk - A2
- 51399tir18.09.12 09:00-10:35Gilberto LudvigsenEngelsk konversation - B1
- 51435tir18.09.12 10:45-12:20Gilberto LudvigsenSpansk - A1
- 51393ons19.09.12 09:00-10:35Gilberto LudvigsenEngelsk - A2
- 51499ons19.09.12 09:00-10:40Silvia GilliItaliensk - B2
- 51441ons19.09.12 10:45-12:20Gilberto LudvigsenSpansk - A2
- 51491ons19.09.12 11:00-12:30Silvia GilliItaliensk - B1
- 51457ons19.09.12 13:00-14:30Silvia GilliItaliensk - A1
- 52138tor20.09.12 09:00-11:45Annelise PioAkvarelmaling
- 51448fre21.09.12 09:00-10:35Gilberto LudvigsenSpansk - B1
- 51443fre21.09.12 10:45-12:20Gilberto LudvigsenSpansk - A2
- 52114fre21.09.12 17:00-20:40Rossana Marisa S..Gastronomia e lingua
- 51503lør22.09.12 09:00-11:25Silvia GilliItaliensk - B2
- 51459lør22.09.12 11:45-14:10Silvia GilliItaliensk - A1
- 52174lør06.10.12 10:00-15:30Anne Franch Chri..Møbelpolstring
- 52198lør06.10.12 10:00-15:30Kirsten HenriksenSmykker
- 51602man22.10.12 09:00-11:45Lotte LindgrenInternettet trin 2
- 51574man22.10.12 12:00-14:45Lotte LindgrenBilledbehandling trin 2
- 51569tir23.10.12 09:00-11:45Flemming Hedegaa..Billedbehandling trin 1
- 51622tir23.10.12 12:00-14:45Flemming Hedegaa..It - godt fra start trin 2
- 51653tir23.10.12 13:00-15:45Lotte LindgrenSmartphone
- 51668tir23.10.12 19:00-21:45Flemming Hedegaa..Videoredigering
- 51624ons24.10.12 09:00-11:45Lotte LindgrenIt - godt fra start trin 2
- 51592ons24.10.12 12:00-14:45Lotte LindgrenInternettet trin 1
- 51587ons24.10.12 15:00-17:45Flemming Hedegaa..Hjemmeside trin 2
- 51582ons24.10.12 18:00-20:45Kim HansenDigital foto trin 1
- 51566tor25.10.12 09:00-11:45Flemming Hedegaa..Bagom programmerne trin 2
- 51642tor25.10.12 12:00-14:45Flemming Hedegaa..Office 2010 Trin 1
- 51660lør27.10.12 14:30-17:00Magnus RubækTablets
- 51654lør17.11.12 14:30-17:00Magnus RubækiPhone
3050 Humlebæk Skole..
- 44914fre02.03.12 14:00-19:00Kristian AlkilGuitar
- 44848man05.03.12 14:00-14:55Vivian Brøndum R..Klaver
- 44860man05.03.12 15:00-22:00Baberly Garcia M..Klaver
- 44854man26.03.12 10:00-12:45Christina Wagner..Klaver
- 46207man23.04.12 17:00-18:30Ulla LawerentzHatha Yoga - forårshold
- 46208man23.04.12 18:40-20:10Ulla LawerentzHatha Yoga - forårshold
- 45733tir01.05.12 18:10-19:20Susan HannesboZumba - forårshold
- 44559tor03.05.12 18:00-20:30Rossana Marisa S..Italiensk intensivt A1/A2
- 44849man28.05.12 14:00-14:55Vivian Brøndum R..Klaver
- 51760tir14.08.12 12:15-14:00Birthe NygaardGratis introkursus i Internettet
- 51762tir14.08.12 14:30-16:15Birthe NygaardGratis introkursus i Slægtsforskning
- 51606tir28.08.12 15:50-18:20Birthe NygaardInternettet trin 2
- 51647tir28.08.12 18:30-21:00Birthe NygaardSlægtsforskning med IT
- 51576ons29.08.12 15:50-18:20Birthe NygaardBilledbehandling trin 2
- 51596ons29.08.12 18:30-21:00Birthe NygaardInternettet trin 1
- 51855man10.09.12 10:00-12:45Christina Wagner..Klaver
- 53279man10.09.12 10:00-11:30Anne-Lise MüllerYoga in motion
- 51418man10.09.12 13:00-14:50Charlotte Bendix..Fransk - A2
- 51849man10.09.12 14:00-14:55Vivian Brøndum R..Klaver
- 52656man10.09.12 16:45-17:30Anne-Marie Dam J..Voksen/barn lege 2-5 år
- 53205man10.09.12 17:00-18:30Caroline LassenHatha Yoga
- 51484man10.09.12 17:00-18:40Rossana Marisa S..Italiensk - A2
- 53206man10.09.12 18:40-20:10Caroline LassenHatha Yoga
- 51495man10.09.12 18:50-20:30Rossana Marisa S..Italiensk - B1
- 52188tir11.09.12 09:00-11:45Lone TonnesenVævning
- 53210tir11.09.12 09:10-10:40Lotte StevnssHatha Yoga
- 52942tir11.09.12 10:30-12:20Lise DeinRolig motion
- 53211tir11.09.12 11:00-12:30Lotte StevnssHatha Yoga
- 52162tir11.09.12 12:15-14:35Ane Grete AagaardOliemaling efter de klassiske grundprincipper
- 53212tir11.09.12 12:50-14:20Lotte StevnssHatha Yoga
- 51419tir11.09.12 14:15-15:45Hubertine van de..Fransk - A2
- 52164tir11.09.12 15:00-17:15Ane Grete AagaardAkvarelmaling
- 52029tir11.09.12 16:00-22:00Kristina RenfroSang
- 52732tir11.09.12 18:10-19:20Susan HannesboZumba - FRIenergi
- 52755tir11.09.12 19:30-20:40Susan HannesboHatha Yoga - FRIenergi
- 52876ons12.09.12 09:00-10:30Bolette BuchbergGotvedgymnastik
- 51447ons12.09.12 10:00-11:50Baberly Garcia M..Spansk - A2
- 52877ons12.09.12 10:30-12:00Bolette BuchbergGotvedgymnastik
- 51453ons12.09.12 12:00-13:50Baberly Garcia M..Spansk konversation - B1
- 52191ons12.09.12 13:00-15:45Mona JensenKnipling
- 53213ons12.09.12 15:15-16:45Lotte StevnssHatha Yoga
- 52733ons12.09.12 16:30-17:40Anna Katrine Bje..Zumba
- 53214ons12.09.12 17:00-18:30Lotte StevnssHatha Yoga
- 52812ons12.09.12 17:15-18:25Natasja Karina T..Motion
- 52878ons12.09.12 17:45-18:55Rita FlenstedMotionsgymnastik - FRIenergi
- 52850tor13.09.12 11:10-12:40Baberly Garcia M..Pilates og afspænding
- 51806tor13.09.12 13:10-15:00Baberly Garcia M..Seniorkoret
- 51981tor13.09.12 15:00-22:00Baberly Garcia M..Akkompagnement
- 51861tor13.09.12 15:00-22:00Baberly Garcia M..Klaver
- 52734tor13.09.12 16:00-17:10Baberly Garcia M..Zumba - FRIenergi
- 51387tor13.09.12 17:00-18:50Regina Scampini ..Engelsk - A1
- 52851tor13.09.12 17:10-18:20Baberly Garcia M..Pilates og afspænding - FRIenergi
- 52735tor13.09.12 18:20-19:30Baberly Garcia M..Zumba - FRIenergi
- 51531tor13.09.12 19:00-20:50Regina Scampini ..Portugisisk - A1
- 52194fre14.09.12 10:00-13:40Inger ChristiansenSyning
- 51915fre14.09.12 14:00-19:00Kristian AlkilGuitar
- 52761lør15.09.12 09:00-10:30Bettina Nørrekli..Cirkeltræning - FRIenergi
- 53309lør15.09.12 09:30-11:40Ananda MurtiYoga og meditation - trin 2
- 52126ons26.09.12 10:00-13:10Hanne PlougBlomsterdekoration
- 52128ons26.09.12 13:15-16:30Hanne PlougBlomsterdekoration
- 53597ons26.09.12 15:00-16:20Vivienne JensenLinedance trin 2
- 53617ons03.10.12 10:45-13:00Ritta BundgaardSeniordans med les Lanciers
- 51764tir09.10.12 13:00-14:45Birthe NygaardGratis introkursus i digital billedbehandling
- 51598tir23.10.12 15:50-18:20Birthe NygaardInternettet trin 1
- 51562tir23.10.12 18:30-21:00Birthe NygaardBagom programmerne
- 51572ons24.10.12 15:50-18:20Birthe NygaardBilledbehandling trin 1
- 51608ons24.10.12 18:30-21:00Birthe NygaardInternettet trin 2
- 53461lør03.11.12 11:00-14:40Pia Duunn OlsenNå dine mål med selvhypnose
- 53462lør24.11.12 11:00-14:40Pia Duunn OlsenNå dine mål med selvhypnose
3060 Sct. Georgsvej..
- 44813man07.05.12 14:00-22:00Jan EstrupKlaver
- 51933man20.08.12 14:00-22:00Jan EstrupKeyboard
- 51813man20.08.12 14:00-22:00Jan EstrupKlaver
- 52104fre07.09.12 18:00-21:40Marianne Lise Jø..Scoremiddage!
- 53148man10.09.12 17:15-18:45Annette Zillo La..Alexanderteknik - bevægelseslære
- 53149man10.09.12 19:00-20:30Annette Zillo La..Alexanderteknik - bevægelseslære
- 52635tir11.09.12 16:20-17:05Tine GrønlundBørnerytmik 1-3 år
- 52124ons26.09.12 18:00-21:15Hanne PlougBlomsterdekoration
3070 Borupgårdskolen
- 46128tir10.01.12 14:35-15:20Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 46131ons18.01.12 09:45-10:30Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 46137tor19.01.12 12:35-13:20Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 46138tor19.01.12 13:20-14:05Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 45290tor15.03.12 16:00-16:50Elin BjartmarzHundetræning - alle racer under 12 mdr.
- 45292tor15.03.12 17:00-17:50Elin BjartmarzHundetræning - alle racer fra 6 mdr.- 10 år
- 45293tor31.05.12 19:00-19:50Elin BjartmarzHundetræning - alle racer fra 1 - 10 år - forårshold
- 53123tir28.08.12 09:00-09:45Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 53127tir28.08.12 13:50-14:35Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 53128tir28.08.12 14:35-15:20Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 53130ons29.08.12 09:00-09:45Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 53131ons29.08.12 09:45-10:30Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 53137tor30.08.12 12:35-13:20Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 53138tor30.08.12 13:20-14:05Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 52708man10.09.12 19:25-20:35Camilla Sook Plo..Zumba - FRIenergi
- 52829ons12.09.12 09:30-10:50Bolette BuchbergMotion
- 52224ons12.09.12 18:30-21:45Kirsten DreyerGlaskunst
- 53471tor13.09.12 17:00-19:00David BeermannMindfulness
- 53470tor13.09.12 19:30-22:00David BeermannMindfulness
- 53472tir18.09.12 19:00-21:30David BeermannMindfulness for teenagere og unge 16 - 20 år
3100 Engholmvej 19
3140 Nordkysthallen
3300 Frederiksværk ..
- 46090tir10.01.12 12:00-12:45Julia RevlingBassintræning i varmt vand
- 44951ons02.05.12 13:30-22:00Buzor NenicHarmonika, akkordeon
- 44819ons02.05.12 13:30-22:00Buzor NenicKlaver
- 44885ons02.05.12 13:30-22:00Buzor NenicViolin
- 51951ons22.08.12 16:00-22:00Buzor NenicHarmonika, akkordeon
- 51819ons22.08.12 16:00-22:00Buzor NenicKlaver
- 51993ons22.08.12 16:00-22:00Buzor NenicSang
- 51885ons22.08.12 16:00-22:00Buzor NenicViolin
- 53090tir28.08.12 12:15-13:00Julia RevlingBassintræning i varmt vand
- 51612tir28.08.12 16:00-18:30Curt ØbirkIt - godt fra start trin 1
- 51590tir28.08.12 18:40-21:10Curt ØbirkInternettet trin 1
- 51649ons29.08.12 16:00-18:45Poul NielsenSmartphone/iPhone
- 53163man10.09.12 09:00-10:30Rita SimonsenHatha Yoga
- 53240man10.09.12 11:00-12:30Rita SimonsenYoga med pilates
- 53164man10.09.12 17:00-18:30Rita SimonsenHatha Yoga
- 53288man10.09.12 19:00-20:30Rita SimonsenHatha Yoga - FRIenergi
- 53165tir11.09.12 09:00-10:30Rita SimonsenHatha Yoga
- 51433tir11.09.12 17:00-18:30Flemming Birger ..Spansk - A1
- 53242tir11.09.12 17:30-19:00Rita SimonsenYoga med pilates
- 53609tir11.09.12 19:15-20:25Bolette BuchbergZumba - FRIenergi
- 53241ons12.09.12 09:00-10:30Rita SimonsenYoga med pilates
- 53166ons12.09.12 11:00-12:30Rita SimonsenHatha Yoga
- 51900ons12.09.12 14:00-17:00Søren WedderkoppGuitar
- 53244ons12.09.12 17:00-18:30Rita SimonsenYoga med pilates
- 51405ons12.09.12 17:30-18:55Kirsten BrandtFransk - A1
- 51389ons12.09.12 19:00-20:40Kirsten BrandtEngelsk - A2
- 53286ons12.09.12 19:00-20:30Rita SimonsenHatha Yoga - FRIenergi
- 53041tor13.09.12 09:00-10:30Pernille NielsenOsteoporose
- 53091tor13.09.12 10:00-10:45Rita SimonsenBassintræning i varmt vand
- 53036tor13.09.12 10:30-12:20Pernille NielsenKnæ og ryghold
- 53092tor13.09.12 10:45-11:30Rita SimonsenBassintræning i varmt vand
- 53167tor13.09.12 17:30-19:00Rita SimonsenHatha Yoga
- 52832tor13.09.12 19:30-20:40Julia RevlingPilates og afspænding - FRIenergi
- 52901lør15.09.12 09:00-10:30Trine Katharina ..Fra rund til sund - FRIenergi
- 52683lør15.09.12 11:00-11:45Trine Katharina ..Hiphop 5-8 år
- 52636søn16.09.12 09:45-10:30Bolette BuchbergBørnerytmik 1-3 år
- 52642søn16.09.12 10:45-11:30Bolette BuchbergBørnerytmik 3-5 år
- 51470tir25.09.12 17:00-19:10Maren Nørgård An..Italiensk - A2
- 51658ons26.09.12 16:00-18:45Poul NielsenTablets
- 51456tor27.09.12 10:00-12:10Maren Nørgård An..Italiensk - A1
- 53473søn07.10.12 13:00-14:30Bente NyboMindfulness
- 51621tir23.10.12 16:00-18:30Curt ØbirkIt - godt fra start trin 2
- 51600tir23.10.12 18:40-21:10Curt ØbirkInternettet trin 2
3390 Lerbjergskolen
- 51664tor30.08.12 10:00-12:45Poul NielsenTablets
- 52852man10.09.12 18:50-20:00Julia RevlingPilates og afspænding - FRIenergi
- 53216tir11.09.12 10:15-11:45Ditte ThormarHatha Yoga
- 53217tir11.09.12 12:15-13:45Ditte ThormarHatha Yoga
- 51919tor13.09.12 16:00-21:00Søren WedderkoppGuitar
- 52751tor13.09.12 17:00-17:45Julia RevlingZumba Gold
- 51657tor20.09.12 10:00-12:45Poul NielsenSmartphone/iPhone
3400 LOF Frederiksg..
- 45018man05.03.12 15:00-20:30Ditte IpsenSang
- 46337ons18.04.12 13:55-14:40Peter AndersenQi Gong - forårshold
- 46015tor19.04.12 16:30-17:25Kirsten GravesenKroniske lungesygdomme - forårshold
- 46021man23.04.12 16:30-18:20Susanne DahlmannHjertehold - forårshold
- 45933tir24.04.12 09:30-11:15Kirsten ValentinRolig motion - forårshold
- 46302man30.04.12 17:00-19:10Pia Gilvad NielsenYoga og meditation - forårshold
- 44843ons02.05.12 15:00-20:00Buzor NenicKlaver
- 51963ons22.08.12 14:00-20:00Bolette BuchbergHarmonika, akkordeon
- 51843ons22.08.12 14:00-20:00Bolette BuchbergKlaver
- 52025ons22.08.12 14:00-20:00Bolette BuchbergSang
- 51897ons22.08.12 14:00-20:00Bolette BuchbergViolin
- 51556man27.08.12 09:00-11:45Flemming Hedegaa..Bagom programmerne
- 51670man27.08.12 12:00-14:45Flemming Hedegaa..Videoredigering
- 51646tir28.08.12 11:00-13:45Elisabeth EnghaveSlægtsforskning med IT
- 51680ons29.08.12 13:00-14:45Elisabeth EnghaveLetNet
- 51570fre31.08.12 09:00-11:45Flemming Hedegaa..Billedbehandling trin 1
- 51560fre31.08.12 12:00-14:45Flemming Hedegaa..Bagom programmerne
- 53300man03.09.12 16:15-18:25Pia Gilvad NielsenYoga og meditation - trin 1
- 53301man03.09.12 18:30-20:40Pia Gilvad NielsenYoga og meditation - trin 1
- 52930man10.09.12 09:20-10:30Gudrun Holmehøj ..Rolig motion
- 52931man10.09.12 10:45-11:55Gudrun Holmehøj ..Rolig motion
- 53185man10.09.12 11:15-13:05Leo MosgaardHatha Yoga
- 51802man10.09.12 11:30-14:00Birthe PaulsenGrønnegade Gospel Singers
- 53020man10.09.12 16:30-18:20Susanne DahlmannHjertehold
- 51445man10.09.12 16:30-18:00Flemming Birger ..Spansk - A2
- 51494man10.09.12 17:00-18:50Dagmar KiørboeItaliensk - B1
- 53186man10.09.12 17:30-19:00Catrine SølvstenHatha Yoga - FRIenergi
- 52019man10.09.12 17:30-20:30Ditte IpsenSang
- 51481man10.09.12 19:00-20:50Dagmar KiørboeItaliensk - A2
- 52932tir11.09.12 09:30-11:00Kirsten ValentinRolig motion
- 52571tir11.09.12 11:15-12:45Kirsten ValentinEfterfødselsgymnastik
- 53187tir11.09.12 16:05-17:35Helle Brayn JensenHatha Yoga
- 53305tir11.09.12 16:15-18:25Ananda MurtiYoga og meditation - trin 2
- 51385tir11.09.12 16:30-18:10Annette C. SjørupEngelsk - A1
- 53024tir11.09.12 16:30-18:20Pernille SøgaardHjertehold
- 53190tir11.09.12 17:40-19:20Helle Brayn JensenHatha Yoga
- 51511tir11.09.12 18:00-19:40Georgios BaltzisGræsk - A1
- 51395tir11.09.12 18:20-20:00Annette C. SjørupEngelsk - B1
- 53306tir11.09.12 18:30-20:40Ananda MurtiYoga og meditation - trin 2
- 51428tir11.09.12 19:00-20:30Leif Eghøj HansenFransk konversation - A2
- 52158tir11.09.12 19:00-21:45Per Møller LarsenTegning og maling
- 53188ons12.09.12 08:30-10:00Jette WeimarHatha Yoga
- 53336ons12.09.12 13:55-14:40Peter AndersenQi Gong
- 51436ons12.09.12 14:50-16:30Karina NysteenSpansk - A1
- 51909ons12.09.12 16:00-21:00Johan Bjørn Jørg..Guitar
- 53010ons12.09.12 16:30-17:25Bolette BuchbergKroniske lungesygdomme
- 51412ons12.09.12 16:40-17:25Karina NysteenFransk intro
- 52697ons12.09.12 16:45-17:55Jette Overgaard ..Yoga for forælder og barn - 8-15 år
- 51411ons12.09.12 17:30-19:10Karina NysteenFransk - A1
- 53195ons12.09.12 18:00-19:50Leo MosgaardHatha Yoga
- 51506ons12.09.12 18:00-19:50Dagmar KiørboeItaliensk - B2
- 51804ons12.09.12 19:00-20:50Sonja ChristensenHillerødkoret
- 51417ons12.09.12 19:15-20:55Karina NysteenFransk - A2
- 51482tor13.09.12 09:00-10:30Rossana Marisa S..Italiensk - A2
- 52874tor13.09.12 16:20-17:50Hanne Aagaard La..Gotvedgymnastik
- 53198tor13.09.12 16:30-18:00Helle Brayn JensenHatha Yoga
- 53014tor13.09.12 16:30-17:25Kirsten GravesenKroniske lungesygdomme
- 51581tor13.09.12 18:45-21:30Bent NielsenBogføring
- 53200fre14.09.12 10:00-11:30Leo MosgaardHatha Yoga
- 52716lør15.09.12 09:00-10:10Rita FlenstedZumba - FRIenergi
- 51656lør15.09.12 10:00-12:30David Nordahl Ma..Smartphone/iPhone
- 52858lør15.09.12 10:30-11:40Rita FlenstedPilates og afspænding
- 51662lør15.09.12 12:45-15:30David Nordahl Ma..Tablets
- 52232man17.09.12 19:30-21:20Jan Hjort Christ..Ornitologi - Bestemmelse af fugle - øvede
- 51394tir18.09.12 10:00-11:55Jytte Tulinius M..Engelsk - B1
- 52160ons19.09.12 10:00-12:45Stine Nonnegaard..Tegning og maling
- 51460tir25.09.12 08:40-10:50Maren Nørgård An..Italiensk - A1
- 51618man22.10.12 09:00-11:45Flemming Hedegaa..It - godt fra start trin 1
- 51567man22.10.12 12:00-14:45Flemming Hedegaa..Bagom programmerne trin 2
- 51575fre26.10.12 09:00-11:45Flemming Hedegaa..Billedbehandling trin 2
- 51594fre26.10.12 12:00-14:45Flemming Hedegaa..Internettet trin 1
3450 Lillerød Skole
- 52186man10.09.12 13:00-15:45Mona JensenKnipling
- 51455man10.09.12 14:20-16:00Rossana Marisa S..Italiensk - A1
- 51432man10.09.12 18:45-20:15Flemming Birger ..Spansk - A1
- 53043ons12.09.12 17:00-18:30Bolette BuchbergOsteoporose
- 52187ons12.09.12 19:00-21:45Mona JensenKnipling
- 51383tor13.09.12 16:15-17:55Karina NysteenEngelsk - A1
- 51403tor13.09.12 18:00-19:40Karina NysteenFransk - A1
3480 Endrupskolen
- 47520søn04.09.11 12:00-16:00Michael Adler Ol..Linedance - søndagsdans
- 45763lør17.03.12 11:00-12:30Pia JørgensenNATURlig træning - FRIenergi
- 46161ons02.05.12 17:00-18:30Jette WeimarHatha Yoga - forårshold
- 46067tir08.05.12 11:45-12:30Bolette Reib Ant..Bassintræning i varmt vand - forårshold
- 46068tir08.05.12 12:30-13:15Bolette Reib Ant..Bassintræning i varmt vand - forårshold
- 45247søn03.06.12 12:00-12:50Elin BjartmarzHundetræning - alle racer fra 6 - 12 mdr. - forårshold
- 53060tir28.08.12 11:00-11:45Bolette Reib Ant..Bassintræning i varmt vand
- 53061tir28.08.12 11:45-12:30Bolette Reib Ant..Bassintræning i varmt vand
- 53062tir28.08.12 12:30-13:15Bolette Reib Ant..Bassintræning i varmt vand
- 53064fre31.08.12 13:15-14:00Ulla GerlachBassintræning i varmt vand
- 53065fre31.08.12 14:00-14:45Ulla GerlachBassintræning i varmt vand
- 51427man10.09.12 10:45-12:35Charlotte Bendix..Fransk - B2
- 53150man10.09.12 17:15-18:45Leo MosgaardHatha Yoga
- 53152man10.09.12 19:00-20:50Leo MosgaardHatha Yoga
- 52800tir11.09.12 08:40-10:00Annette GregersenMotion
- 53155tir11.09.12 10:00-11:50Leo MosgaardHatha Yoga
- 52218tir11.09.12 13:00-15:45Trine SeiffertKeramik
- 53156tir11.09.12 17:00-18:30Leo MosgaardHatha Yoga
- 52220tir11.09.12 19:00-21:45Trine SeiffertKeramik
- 52801ons12.09.12 08:30-09:50Ulla GerlachMotion
- 52960ons12.09.12 12:30-14:00Kirsten ValentinKropsbevidsthed
- 53160ons12.09.12 17:00-18:30Jette WeimarHatha Yoga
- 51464tor13.09.12 11:10-12:50Rossana Marisa S..Italiensk - A2
- 53610tor13.09.12 16:20-17:30Maria ØrtoftBallroom Fitness - FRIenergi
- 53270tor13.09.12 17:00-18:30Helle SchmidtYoga in motion
- 52572fre14.09.12 10:00-11:30Kirsten ValentinEfterfødselsgymnastik
- 53608fre14.09.12 10:15-11:00Maria ØrtoftBallroom Fitness
- 52920fre14.09.12 12:00-13:50Susanne KronRolig motion
- 45131søn16.09.12 09:30-14:00Hanne PlougBuketter
- 52134ons19.09.12 16:00-18:45Annelise PioAkvarelmaling
- 53615tor27.09.12 12:00-14:15Ritta BundgaardSeniordans med les Lanciers
- 45121lør10.11.12 10:00-16:25Hanne PlougJuleinspiration
- 45122lør24.11.12 10:00-16:25Hanne PlougJuleinspiration
3550 Slangerup Svøm..
3600 Frederikssund ..
- Ledige pladser
- Få ledige pladser
- Fuldtegnet. Venteliste mulig
- Aflyst
