Styrke, dans, energi, yoga - for krop og sjæl
Bevægelse styrker krop og sjæl. Vælg mellem udtryksfuld dans, effektiv styrketræning, hensyntagende motion eller afslappende og styrkende yoga. Det er også her du finder holdene til aktive børn i bevægelse.
Klik på det enkelte kursus/foredrag for mere information og tilmelding.
2960 Rungsted Skole
2970 Breelte Parken
- 46104ons01.02.12 17:45-18:30Ulla GerlachBassintræning i varmt vand
- 52618man27.08.12 10:00-10:25Kirsten ValentinBabysvømning for 2-24 mdr.
- 52619man27.08.12 10:25-10:50Kirsten ValentinBabysvømning for 2-24 mdr.
- 53100man27.08.12 11:00-11:45Kirsten ValentinBassintræning i varmt vand
- 53101man27.08.12 11:45-12:30Kirsten ValentinBassintræning i varmt vand
- 53102man27.08.12 12:30-13:15Kirsten ValentinBassintræning i varmt vand
- 53103man27.08.12 13:15-14:00Kirsten ValentinBassintræning i varmt vand
- 53105ons29.08.12 10:00-10:45Kirsten ValentinBassintræning i varmt vand
- 53111ons29.08.12 10:45-11:30Kirsten ValentinBassintræning i varmt vand
- 53106ons29.08.12 11:55-12:40Dea FogBassintræning i varmt vand
- 53107ons29.08.12 12:40-13:25Dea FogBassintræning i varmt vand
- 53104ons29.08.12 17:45-18:30Ulla GerlachBassintræning i varmt vand
- 53108tor30.08.12 18:00-18:45Dea FogBassintræning i varmt vand
- 53109tor30.08.12 18:45-19:30Dea FogBassintræning i varmt vand
- 52945man10.09.12 09:00-10:30Ulla GerlachRolig motion
- 52750man10.09.12 16:15-17:25Camilla Sook Plo..Zumba Gold - FRIenergi
- 52737man10.09.12 17:35-18:45Camilla Sook Plo..Zumba - FRIenergi
- 52657tir11.09.12 16:30-17:15Anne-Marie Dam J..Voksen/barn lege 2-5 år
- 52904tir11.09.12 18:30-20:00Dea FogFra rund til sund
- 52853ons12.09.12 10:10-11:40Dea FogPilates og afspænding
- 52824ons12.09.12 16:00-16:45Bettina Nørrekli..Motion - FRIenergi
- 52825ons12.09.12 17:00-17:45Bettina Nørrekli..Motion - FRIenergi
- 52765tor13.09.12 19:00-20:50Freddi RosséMotion for mænd
- 52658lør15.09.12 09:00-09:45Bolette BuchbergVoksen/barn lege 2-5 år
- 52659lør15.09.12 09:55-10:40Bolette BuchbergVoksen/barn lege 2-5 år
2980 Egedalshallen
- 46223ons25.04.12 10:30-12:20Cirsten LyngHatha Yoga - forårshold
- 53320lør25.08.12 10:00-14:45Dorthe Jeanette ..Tai Chi Chuan - Introduktion
- 53323tor30.08.12 11:10-12:45Dorthe Jeanette ..Tai Chi Chuan trin 1
- 52855tor06.09.12 08:00-09:30Helle Lyngsgaard..Pilates og afspænding
- 53224tor06.09.12 09:35-11:05Helle Lyngsgaard..Hatha Yoga
- 52854man10.09.12 16:10-17:20Natasja Karina T..Pilates og afspænding
- 52682man10.09.12 17:30-18:15Trine Katharina ..Hiphop 5-8 år
- 52880tir11.09.12 08:30-10:00Lise DeinGlad og i form
- 53221tir11.09.12 19:00-20:50Leo MosgaardHatha Yoga
- 52882ons12.09.12 08:45-10:15Lise DeinGlad og i form
- 53222ons12.09.12 10:30-12:20Cirsten LyngHatha Yoga
- 52868fre14.09.12 09:15-10:45Ulla GerlachPilates Body Ball
- 52856fre14.09.12 11:00-12:30Ulla GerlachPilates og afspænding
2990 Nivå Skole, Ni..
3000 Helsingør Bysk..
- 45610tor19.01.12 10:30-10:55Eva Løve ØsterbyeBabysvømning for 2-24 mdr.
- 45611tor19.01.12 11:00-11:25Eva Løve ØsterbyeBabysvømning for 2-24 mdr.
- 46333man23.01.12 17:20-18:30Tina LundQi Gong
- 45613lør28.01.12 16:00-16:25Kasper Frydenlun..Babysvømning for 2-24 mdr.
- 46018ons29.02.12 16:00-17:50Lise DeinHjertehold
- 45926tir17.04.12 09:00-10:50Lisbet MeadowsRolig motion - forårshold
- 46041tir17.04.12 11:00-12:30Lisbet MeadowsOsteoporose - forårshold
- 46176tir17.04.12 19:15-20:45Ulla LawerentzHatha Yoga - forårshold
- 46036ons18.04.12 10:15-11:45Lisbet MeadowsKnæ og ryghold - forårshold
- 52613lør25.08.12 16:00-16:25Bolette BuchbergBabysvømning for 2-24 mdr.
- 52614lør25.08.12 16:30-16:55Bolette BuchbergBabysvømning for 2-24 mdr.
- 53321man27.08.12 08:20-09:50Dorthe Jeanette ..Tai Chi Chuan trin 1 - morgenhold
- 53322ons29.08.12 12:30-14:00Dorthe Jeanette ..Tai Chi Chuan trin 1
- 52610tor30.08.12 10:30-10:55Eva Løve ØsterbyeBabysvømning for 2-24 mdr.
- 52611tor30.08.12 11:00-11:25Eva Løve ØsterbyeBabysvømning for 2-24 mdr.
- 52810man10.09.12 08:55-10:05Rita FlenstedMotion
- 53170man10.09.12 10:10-11:40Birgitte AaselundHatha Yoga
- 52833man10.09.12 10:15-11:45Rita FlenstedPilates og afspænding
- 52630man10.09.12 11:50-12:35Rita FlenstedBørnerytmik 6-18 mdr
- 52834man10.09.12 12:00-13:10Ulla GerlachPilates og afspænding
- 52835man10.09.12 16:00-17:10Rita FlenstedPilates og afspænding
- 52696man10.09.12 16:30-17:40Susan HannesboYoga for forælder og barn - 8-15 år
- 53299man10.09.12 17:00-19:10Ananda MurtiYoga og meditation - trin 1
- 53333man10.09.12 17:20-18:30Tina LundQi Gong
- 53572man10.09.12 18:00-19:30Benedikte SolbergMavedans - trin 2
- 52714man10.09.12 18:35-19:45Bolette BuchbergPilates og afspænding - FRIenergi
- 53037tir11.09.12 07:45-08:55Lisbet MeadowsOsteoporose
- 52925tir11.09.12 09:00-10:50Lisbet MeadowsRolig motion
- 52709tir11.09.12 09:00-10:10Baberly Garcia M..Zumba
- 52790tir11.09.12 10:15-11:45Baberly Garcia M..Rytmisk gymnastik
- 53038tir11.09.12 11:00-12:30Lisbet MeadowsOsteoporose
- 52836tir11.09.12 11:50-13:00Baberly Garcia M..Pilates og afspænding
- 53039tir11.09.12 13:00-14:30Lisbet MeadowsOsteoporose
- 53040tir11.09.12 14:35-16:05Lisbet MeadowsOsteoporose
- 53590tir11.09.12 16:00-17:10Lotte LindgrenLinedance trin 1
- 52670tir11.09.12 16:10-16:55Natasha Barnekow..Mini Kids 4-6 år
- 52690tir11.09.12 17:00-17:45Natasha Barnekow..Latin Fun 4-8 år
- 53175tir11.09.12 19:15-20:45Bolette BuchbergHatha Yoga
- 52870ons12.09.12 09:00-10:30Kirsten Arpe-Han..Gotvedgymnastik
- 53035ons12.09.12 10:15-11:45Lisbet MeadowsKnæ og ryghold
- 52871ons12.09.12 10:45-12:15Kirsten Arpe-Han..Gotvedgymnastik
- 52811ons12.09.12 11:00-12:10Rita FlenstedMotionsgymnastik
- 53182ons12.09.12 11:30-13:10Ulla KroghHatha Yoga
- 52641ons12.09.12 16:10-16:55Rita FlenstedBørnerytmik 3-5 år
- 52680ons12.09.12 16:25-17:10Natasha Barnekow..Hiphop 5-8 år
- 52900ons12.09.12 17:15-18:45Trine Katharina ..Fra rund til sund - FRIenergi
- 52681ons12.09.12 17:15-18:00Natasha Barnekow..Hiphop 5-8 år
- 52695ons12.09.12 18:05-19:15Susan HannesboYoga for forælder og barn - 8-15 år
- 53272ons12.09.12 19:20-20:50Charlotte Lund L..Yoga in motion - FRIenergi
- 52837tor13.09.12 08:30-09:35Ulla GerlachPilates og afspænding
- 53183tor13.09.12 09:30-11:10Ulla KroghHatha Yoga
- 52767tor13.09.12 09:45-10:50Ulla GerlachEffekt
- 53177tor13.09.12 11:00-12:30Bitten Hammer Kj..Hatha Yoga
- 53184tor13.09.12 11:30-13:10Ulla KroghHatha Yoga
- 52712tor13.09.12 16:15-17:25Rita FlenstedZumba
- 52839tor13.09.12 17:30-18:40Katharina Fonnes..Pilates og afspænding
- 53560tor13.09.12 18:30-20:00Bolette BuchbergArgentinsk tango
- 52841tor13.09.12 18:45-19:55Katharina Fonnes..Pilates og afspænding
- 53179fre14.09.12 08:15-09:45Lotte StevnssHatha Yoga
- 53181fre14.09.12 10:00-11:30Lotte StevnssHatha Yoga
- 52585fre14.09.12 11:40-13:10Lotte StevnssEfterfødselsyoga
3050 Humlebæk Skole..
- 46207man23.04.12 17:00-18:30Ulla LawerentzHatha Yoga - forårshold
- 46208man23.04.12 18:40-20:10Ulla LawerentzHatha Yoga - forårshold
- 45733tir01.05.12 18:10-19:20Susan HannesboZumba - forårshold
- 53279man10.09.12 10:00-11:30Anne-Lise MüllerYoga in motion
- 52656man10.09.12 16:45-17:30Anne-Marie Dam J..Voksen/barn lege 2-5 år
- 53205man10.09.12 17:00-18:30Caroline LassenHatha Yoga
- 53206man10.09.12 18:40-20:10Caroline LassenHatha Yoga
- 53210tir11.09.12 09:10-10:40Lotte StevnssHatha Yoga
- 52942tir11.09.12 10:30-12:20Lise DeinRolig motion
- 53211tir11.09.12 11:00-12:30Lotte StevnssHatha Yoga
- 53212tir11.09.12 12:50-14:20Lotte StevnssHatha Yoga
- 52732tir11.09.12 18:10-19:20Susan HannesboZumba - FRIenergi
- 52755tir11.09.12 19:30-20:40Susan HannesboHatha Yoga - FRIenergi
- 52876ons12.09.12 09:00-10:30Bolette BuchbergGotvedgymnastik
- 52877ons12.09.12 10:30-12:00Bolette BuchbergGotvedgymnastik
- 53213ons12.09.12 15:15-16:45Lotte StevnssHatha Yoga
- 52733ons12.09.12 16:30-17:40Anna Katrine Bje..Zumba
- 53214ons12.09.12 17:00-18:30Lotte StevnssHatha Yoga
- 52812ons12.09.12 17:15-18:25Natasja Karina T..Motion
- 52878ons12.09.12 17:45-18:55Rita FlenstedMotionsgymnastik - FRIenergi
- 52850tor13.09.12 11:10-12:40Baberly Garcia M..Pilates og afspænding
- 52734tor13.09.12 16:00-17:10Baberly Garcia M..Zumba - FRIenergi
- 52851tor13.09.12 17:10-18:20Baberly Garcia M..Pilates og afspænding - FRIenergi
- 52735tor13.09.12 18:20-19:30Baberly Garcia M..Zumba - FRIenergi
- 52761lør15.09.12 09:00-10:30Bettina Nørrekli..Cirkeltræning - FRIenergi
- 53309lør15.09.12 09:30-11:40Ananda MurtiYoga og meditation - trin 2
- 53597ons26.09.12 15:00-16:20Vivienne JensenLinedance trin 2
- 53617ons03.10.12 10:45-13:00Ritta BundgaardSeniordans med les Lanciers
- 53461lør03.11.12 11:00-14:40Pia Duunn OlsenNå dine mål med selvhypnose
- 53462lør24.11.12 11:00-14:40Pia Duunn OlsenNå dine mål med selvhypnose
3060 Sct. Georgsvej..
3070 Strandvejen 22..
- 46128tir10.01.12 14:35-15:20Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 46131ons18.01.12 09:45-10:30Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 46137tor19.01.12 12:35-13:20Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 46138tor19.01.12 13:20-14:05Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 53123tir28.08.12 09:00-09:45Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 53127tir28.08.12 13:50-14:35Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 53128tir28.08.12 14:35-15:20Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 53130ons29.08.12 09:00-09:45Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 53131ons29.08.12 09:45-10:30Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 53137tor30.08.12 12:35-13:20Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 53138tor30.08.12 13:20-14:05Eva Løve ØsterbyeMotion i vand
- 52708man10.09.12 19:25-20:35Camilla Sook Plo..Zumba - FRIenergi
- 52829ons12.09.12 09:30-10:50Bolette BuchbergMotion
- 53471tor13.09.12 17:00-19:00David BeermannMindfulness
- 53470tor13.09.12 19:30-22:00David BeermannMindfulness
- 53472tir18.09.12 19:00-21:30David BeermannMindfulness for teenagere og unge 16 - 20 år
3100 Engholmvej 19
3140 Nordkysthallen
3300 Frederiksværk ..
- 46090tir10.01.12 12:00-12:45Julia RevlingBassintræning i varmt vand
- 53090tir28.08.12 12:15-13:00Julia RevlingBassintræning i varmt vand
- 53163man10.09.12 09:00-10:30Rita SimonsenHatha Yoga
- 53240man10.09.12 11:00-12:30Rita SimonsenYoga med pilates
- 53164man10.09.12 17:00-18:30Rita SimonsenHatha Yoga
- 53288man10.09.12 19:00-20:30Rita SimonsenHatha Yoga - FRIenergi
- 53165tir11.09.12 09:00-10:30Rita SimonsenHatha Yoga
- 53242tir11.09.12 17:30-19:00Rita SimonsenYoga med pilates
- 53609tir11.09.12 19:15-20:25Bolette BuchbergZumba - FRIenergi
- 53241ons12.09.12 09:00-10:30Rita SimonsenYoga med pilates
- 53166ons12.09.12 11:00-12:30Rita SimonsenHatha Yoga
- 53244ons12.09.12 17:00-18:30Rita SimonsenYoga med pilates
- 53286ons12.09.12 19:00-20:30Rita SimonsenHatha Yoga - FRIenergi
- 53041tor13.09.12 09:00-10:30Pernille NielsenOsteoporose
- 53091tor13.09.12 10:00-10:45Rita SimonsenBassintræning i varmt vand
- 53036tor13.09.12 10:30-12:20Pernille NielsenKnæ og ryghold
- 53092tor13.09.12 10:45-11:30Rita SimonsenBassintræning i varmt vand
- 53167tor13.09.12 17:30-19:00Rita SimonsenHatha Yoga
- 52832tor13.09.12 19:30-20:40Julia RevlingPilates og afspænding - FRIenergi
- 52901lør15.09.12 09:00-10:30Trine Katharina ..Fra rund til sund - FRIenergi
- 52683lør15.09.12 11:00-11:45Trine Katharina ..Hiphop 5-8 år
- 52636søn16.09.12 09:45-10:30Bolette BuchbergBørnerytmik 1-3 år
- 52642søn16.09.12 10:45-11:30Bolette BuchbergBørnerytmik 3-5 år
- 53473søn07.10.12 13:00-14:30Bente NyboMindfulness
3390 Gubben Medborg..
3400 FrederiksborgC..
- 46337ons18.04.12 13:55-14:40Peter AndersenQi Gong - forårshold
- 46015tor19.04.12 16:30-17:25Kirsten GravesenKroniske lungesygdomme - forårshold
- 46021man23.04.12 16:30-18:20Susanne DahlmannHjertehold - forårshold
- 45933tir24.04.12 09:30-11:15Kirsten ValentinRolig motion - forårshold
- 46302man30.04.12 17:00-19:10Pia Gilvad NielsenYoga og meditation - forårshold
- 53300man03.09.12 16:15-18:25Pia Gilvad NielsenYoga og meditation - trin 1
- 53301man03.09.12 18:30-20:40Pia Gilvad NielsenYoga og meditation - trin 1
- 52930man10.09.12 09:20-10:30Gudrun Holmehøj ..Rolig motion
- 52931man10.09.12 10:45-11:55Gudrun Holmehøj ..Rolig motion
- 53185man10.09.12 11:15-13:05Leo MosgaardHatha Yoga
- 53020man10.09.12 16:30-18:20Susanne DahlmannHjertehold
- 53186man10.09.12 17:30-19:00Catrine SølvstenHatha Yoga - FRIenergi
- 52932tir11.09.12 09:30-11:00Kirsten ValentinRolig motion
- 52571tir11.09.12 11:15-12:45Kirsten ValentinEfterfødselsgymnastik
- 53187tir11.09.12 16:05-17:35Helle Brayn JensenHatha Yoga
- 53305tir11.09.12 16:15-18:25Ananda MurtiYoga og meditation - trin 2
- 53024tir11.09.12 16:30-18:20Pernille SøgaardHjertehold
- 53190tir11.09.12 17:40-19:20Helle Brayn JensenHatha Yoga
- 53306tir11.09.12 18:30-20:40Ananda MurtiYoga og meditation - trin 2
- 53188ons12.09.12 08:30-10:00Jette WeimarHatha Yoga
- 53336ons12.09.12 13:55-14:40Peter AndersenQi Gong
- 53010ons12.09.12 16:30-17:25Bolette BuchbergKroniske lungesygdomme
- 52697ons12.09.12 16:45-17:55Jette Overgaard ..Yoga for forælder og barn - 8-15 år
- 53195ons12.09.12 18:00-19:50Leo MosgaardHatha Yoga
- 52874tor13.09.12 16:20-17:50Hanne Aagaard La..Gotvedgymnastik
- 53198tor13.09.12 16:30-18:00Helle Brayn JensenHatha Yoga
- 53014tor13.09.12 16:30-17:25Kirsten GravesenKroniske lungesygdomme
- 53200fre14.09.12 10:00-11:30Leo MosgaardHatha Yoga
- 52716lør15.09.12 09:00-10:10Rita FlenstedZumba - FRIenergi
- 52858lør15.09.12 10:30-11:40Rita FlenstedPilates og afspænding
3450 Lillerød Skole
3480 Nørredamsvej 22
- 47520søn04.09.11 12:00-16:00Michael Adler Ol..Linedance - søndagsdans
- 45763lør17.03.12 11:00-12:30Pia JørgensenNATURlig træning - FRIenergi
- 46161ons02.05.12 17:00-18:30Jette WeimarHatha Yoga - forårshold
- 46067tir08.05.12 11:45-12:30Bolette Reib Ant..Bassintræning i varmt vand - forårshold
- 46068tir08.05.12 12:30-13:15Bolette Reib Ant..Bassintræning i varmt vand - forårshold
- 53060tir28.08.12 11:00-11:45Bolette Reib Ant..Bassintræning i varmt vand
- 53061tir28.08.12 11:45-12:30Bolette Reib Ant..Bassintræning i varmt vand
- 53062tir28.08.12 12:30-13:15Bolette Reib Ant..Bassintræning i varmt vand
- 53064fre31.08.12 13:15-14:00Ulla GerlachBassintræning i varmt vand
- 53065fre31.08.12 14:00-14:45Ulla GerlachBassintræning i varmt vand
- 53150man10.09.12 17:15-18:45Leo MosgaardHatha Yoga
- 53152man10.09.12 19:00-20:50Leo MosgaardHatha Yoga
- 52800tir11.09.12 08:40-10:00Annette GregersenMotion
- 53155tir11.09.12 10:00-11:50Leo MosgaardHatha Yoga
- 53156tir11.09.12 17:00-18:30Leo MosgaardHatha Yoga
- 52801ons12.09.12 08:30-09:50Ulla GerlachMotion
- 52960ons12.09.12 12:30-14:00Kirsten ValentinKropsbevidsthed
- 53160ons12.09.12 17:00-18:30Jette WeimarHatha Yoga
- 53610tor13.09.12 16:20-17:30Maria ØrtoftBallroom Fitness - FRIenergi
- 53270tor13.09.12 17:00-18:30Helle SchmidtYoga in motion
- 52572fre14.09.12 10:00-11:30Kirsten ValentinEfterfødselsgymnastik
- 53608fre14.09.12 10:15-11:00Maria ØrtoftBallroom Fitness
- 52920fre14.09.12 12:00-13:50Susanne KronRolig motion
- 53615tor27.09.12 12:00-14:15Ritta BundgaardSeniordans med les Lanciers
3550 Slangerup Svøm..
3600 Frederikssund ..
- Ledige pladser
- Få ledige pladser
- Fuldtegnet. Venteliste mulig
- Aflyst
